Đã bao giờ bạn nghĩ những loại rau bạn thường xuyên ăn trong bữa cơm hàng ngày có thể giúp bạn làm đẹp? Còn gì tuyệt vời hơn khi bạn có thể sử dụng chính những loại rau thường ngày đó để làm đẹp cho chính bản thân của mình. Sau đây hãy cùng với huongdanlamdep.info tìm hiểu ngay những công thức đơn giản từ 5 loại rau hàng ngày giúp làm đẹp hiệu quả.

Rau diếp cá, rau mùng tơi, rau ngót, rau bắp cải, rau má…là những loại rau không chỉ đem lại giá trị dinh dưỡng cho sức khoẻ của con người mà còn rất hiệu quả trong quá trình làm đẹp. Cùng khám phá công thức làm đẹp từ 5 loại rau ngay bây giờ nhé!

Xem thêm bài viết cùng chủ đề:

1. Rau diếp cá giúp thanh lọc, trị mụn

5-loai-rau-giup-lan-da-dep-len-trong-thay-theo-tung-ngay (1)

Diếp cá chẳng còn xa lạ gì với nhiều người. Đã từ lâu rau diếp cá thường được sử dụng làm thuốc chữa bệnh giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ tiêu hoá và tăng cường khả năng miễn dịch. Không những thế làm đẹp bằng rau diếp cá còn giúp cho cơ thể thích nghi nhanh chóng, cực kì hiệu quả trong quá trình điều trị mụn bọc, mụn trứng cá…

Cách thực hiện: Giã nhỏ lá diếp cá hoặc cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, sau đó đắp lên vùng da bị mụn khoảng 15 – 30 phút rồi rửa sạch. Đều đặn đắp 3 – 4 lần/tuần, chỉ sau 4 tuần đầu các bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.

2. Trị mụn bằng rau má

5-loai-rau-giup-lan-da-dep-len-trong-thay-theo-tung-ngay (4)

Không chỉ có rau diếp cá, món rau má ăn kèm trong bữa ăn hàng ngày cũng là một nguyên liệu có công dụng trị mụn rất hiệu quả. Theo như các thầy thuốc Đông y, rau má là loại rau lành tính, có tính thanh lọc cơ thể, giải nhiệt, mát gan và có thể chữa được một số loại bệnh thông thường như nhiệt miệng, táo bón, ngứa, nóng gan… Ngoài ra công dụng làm đẹp bằng rau má cũng có thể trị mụn, liền sẹo, tái tạo làn da cực kì nhanh chóng.

Sử dụng rau má để trị mụn hiệu quả:

Chuẩn bị một nắm lá rau má, nhặt và rửa sạch, ngâm cùng nước muối trong 15 phút. Tiếp theo đem giã nhỏ rau má hoặc cho vào máy xay sinh tố để xay. Đắp lên vùng da bị mụn trong 20 – 30 phút và rửa lại mặc với nước sạch.

Chú ý: Đối với những phụ nữ đang mang thai hạn chế sử dụng rau má để trị mụn.

3. Sạch mụn nhanh từ lá mồng tơi

5-loai-rau-giup-lan-da-dep-len-trong-thay-theo-tung-ngay (5)

Mồng tơi là loại rau có tính mát, vị ngọt giúp lợi tiểu, nhuận tràng, thúc đẩy quá trình của hệ tiêu hoá và đặc biệt là phù hợp điều trị mụn với tất cả các loại da. Bên trong rau mồng tơi có chứa vitamin A, B giúp làm lành vết thương nhanh chóng.

Cách trị mụn với lá mồng tơi:

Chuẩn bị khoảng 5 lá mồng tơi non, đem đi rửa sạch và ngâm muối, sau đó giã nát đắp lên vùng da bị mụn. Đợi khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại mặt. Massege nhẹ ở vùng da bị mụn khoảng 5 – 10 phút vùng da sẽ nhanh chóng hết mụn. Cần kiên trì áp dụng phương pháp này trong 1 tháng, mụn trứng cá, vết sẹo thâm sẽ nhanh chóng bị đẩy lùi!

4. Làm đẹp với rau ngót

5-loai-rau-giup-lan-da-dep-len-trong-thay-theo-tung-ngay (2)

Rau ngót là loại rau được đánh giá có công dụng điều trị mụn rất hiệu quả, trong rau ngót có chứa rất nhiều vitamin A, C rất tốt cho sức khoẻ con người. Cách làm đẹp với rau ngót cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần giã nát rau ngót, rửa sạch mắt và đắp lên mặt khoảng 30 phút, sau đó rửa lại nước lần 2. Ngoài ra có thể cho rau vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn lấy phần nước cốt uống cũng rất hiệu quả cho quá trình điều trị mụn.

5. Trị mụn từ rau bắp cải

5-loai-rau-giup-lan-da-dep-len-trong-thay-theo-tung-ngay (3)

Bắp cải là loại rau lành tính, có chứa nhiều vitamin cung cấp chất dinh dưỡng cho da. Loại rau này giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, trao đổi chất, đặc biệt là điều trị thâm nám, phục hồi làn da trắng sáng, mịn màng.

Cách sử dụng rau bắp cải để trị mụn:

Thái nhỏ bắp cải sau đó bỏ vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, lọc bỏ phần bã và lấy phần nước cốt. Tiếp theo trộn đều lòng trắng trứng gà cùng 1 thìa nước bắp cải và bôi lên vùng da bị mụn hoặc thâm nám. Đợi khoảng 15 – 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch.

Trên đây là 5 loại rau rất phù hợp cho mọi loại da trong quá trình làm đẹp. Các bạn nên thường xuyên áp dụng các bí quyết làm mặt nạ từ thiên nhiên trên đây để đem lại hiệu quả nhanh chóng nhé. Cảm ơn các bạn đã đón đọc bài viết của chúng tôi. Chúc các bạn thành công với 5 bí quyết này nhé!

Bình luận

bình luận

Có thể bạn đang cần: