Có thể chúng ta chẳng còn xa lạ gì với những món rau ăn kèm quen thuộc trong bữa cơm gia đình hàng ngày. Bài viết hôm nay chúng tôi muốn nhắc đến cho các bạn một loại rau không những được coi là món ăn được ưu thích mà còn là một vị thuốc, một “tiên dược” trong quá trình làm đẹp của các chị em. Đó chính là loại rau diếp cá.

Làm đẹp bằng rau diếp cá, chữa một số bệnh thường gặp từ rau diếp cá giờ đây không còn xa lạ gì với nhiều người. Thế những rau diếp cá có thực sự tốt như mọi người nghĩ? Sau đây, hãy cùng huongdanlamdep.info đi khám phá câu hỏi được rất nhiều người thắc mắc: Ăn nhiều rau diếp cá có thực sự tốt không? Hay có hại? Mời các bạn cùng theo dõi!

Xem thêm bài viết cùng chủ đề:

an-nhieu-rau-diep-ca-co-thuc-su-tot-khong (2)

Ăn nhiều rau diếp cá có thực sự tốt không?

Có thể thấy rau diếp cá là một loại rau có vị tanh chua và hơi đắng mà không phải ai cũng ăn được. Thông thường rau diếp cá được ăn kèm với một số loại rau mùi như rau thơm, rau quế, rau muống bào,… Đây là một loại rau bổ dưỡng giúp tăng mùi vị cho món ăn và có rất nhiều hoạt chất tốt có lợi sức khoẻ con người. Có rất nhiều công dụng của rau diếp cá trong việc chữa bệnh và làm đẹp có thể bạn không biết:

Rau diếp cá chữa trị bệnh trĩ

Bệnh trĩ là cơn đau đầu khó chịu của rất nhiều người. Đặc thù của loại bệnh này là xuất hiện ở “chỗ kín đáo” vậy nên rất khó khăn trong quá trình điều trị. Để cải thiện tình trạng trên các bạn có thể chữa trị bằng rau diếp cá hàng ngày. Cách làm rất đơn giản, bạn có thể ăn trực tiếp hoặc giã lấy nước uống, phần bã đắp lên búi trĩ. Thường xuyên áp dụng công thức này, chỉ sau một tuần bệnh trĩ của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.

an-nhieu-rau-diep-ca-co-thuc-su-tot-khong (1)

Rau diếp cá trị bệnh phụ khoa

Bên cạnh việc điều trị bệnh trĩ, rau diếp cá còn có thể chữa được một số bệnh liên quan đến kinh nghiệt và viêm nhiễm âm đạo… Để chữa trị một số bệnh phụ khoa này, các bạn cần áp dụng cách làm như sau:

– Chuẩn bị 40g rau diếp cá và 30g ngải cứu kết hợp lại với nhau, sau đó giã nhỏ và lóng trong nước sôi.

– Uống đều đặn thường xuyên mỗi ngày 2 lần bạn sẽ thấy hiểu quả trông thấy.

Đối với những cô gái có kinh nguyệt không đều thì nên sử dụng hỗn hợp trên trước ngày đèn đỏ 10 ngày để điều chỉnh lại kinh nghiệt của mình một cách hiệu quả nhất.

Đối với một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa chúng ta có thể áp dụng công thức sau: Công thức sát khuẩn và tiêu viêm bao gồm 20g diếp cá, 10g bồ kết và 1 củ tỏi vừa.

Cách làm: Cho toàn bộ nguyên liệu đã được thực hiện vào nồi sau đó đun sôi cùng 5 bát nước. Người bệnh có thể sử dụng để xông hơi, cho hơi nóng tập trung ở chỗ đau, đến khi nước đã nguôi lại thì sử dụng nước này vệ sinh vùng kín. Thường xuyên thực hiện chỉ sau một tuần sẽ đem lại kết quả vô cùng tuyệt vời, bệnh sẽ thuyên giảm rõ rệt.

an-nhieu-rau-diep-ca-co-thuc-su-tot-khong (1)

Rau diếp cá làm trắng và mịn da

Ngoài việc điều trị bệnh thì làm đẹp bằng rau diếp cá cũng là một phương pháp vô cùng hiệu quả. Công thức làm mặt nạ từ mật ong và rau diếp cá giúp chị em dù bước qua tuổi trung niên vẫn trắng sáng, mịn màng.

Để làm trắng và mịn da từ rau diếp cá các bạn cần chuẩn bị: 1 thìa nước cốt diếp cá và 1 thìa mật ong.

Cách làm: Trộn đều 2 nguyên liệu lại với nhau để tạo thành một dung dịch. Sử dụng dung dịch vừa làm thoa lên mặt để tao thành lớp mặt nạ trên da trước khi đi ngủ. Cách làm này giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào trong da, tăng cường độ ẩm, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn và làm trắng da. Các bạn nên áp dụng cách này vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ mang lại hiệu quả cực tốt.

an-nhieu-rau-diep-ca-co-thuc-su-tot-khong (2)

Ăn nhiều rau diếp cá có hại không?

Theo các nhà khoa học, hiện nay chưa tìm ra bất kì độc tố nào trong rau diếp cá vì vậy loại rau này vẫn thường xuyên được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên cũng không nên lạm dụng quá nhiều vì có thể cơ thể sẽ không thích ứng được kịp thời.

Rau diếp cá là loại rau có rất nhiều công dụng, không chỉ có những công dụng ở bên trên mà rau diếp cá còn có thể giúp thanh lọc hệ tiêu hoá, bổ sung chất xơ và dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Vì vậy hãy thường xuyên sử dụng rau diếp cá các bạn nhé. Chắc chắn chỉ sau một thời gian các bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ của loại “thần dược” này.

Những chia sẻ trên của chúng tôi đã giải đáp được thắc mắc cho các bạn về việc “Ăn nhiều rau diếp cá có thực sự tốt không?” chưa nào? Hãy tìm hiểu và áp dụng ngay hôm nay để bảo vệ sức khoẻ của bạn và những người thân trong gia đình mình các bạn nhé! Cảm ơn các bạn đã đón đọc bài viết của chúng tôi!

Bình luận

bình luận

Có thể bạn đang cần: